Estime de Soi

Se Revaloriser

Les problèmes d’estime de soi ne sont pas tous à aborder avec de l’hypnose. Quand les problèmes sont liés à des évènements ponctuels ayant laissé une trace émotionnelle devenue inconsciente l’hypnose est très efficace. Cela peut concerner les problèmes de prise de parole, des évènements contextués en général.
En revanche, pour les problématiques d’estime de soi qui seraient liées à la construction de soi, un travail de connaissance de soi est recommandé dans lequel l’hypnose ne servira pas voire sera contre-productive comme expliqué prochainement. En général, entrent dans cette catégorie les problématiques relationnelles (relations toxiques notamment) dans lesquelles les besoins de sont pas satisfaits/entendus. Le cas d'école est une relation entre une personne dépendante affective et une personne narcissique. Les deux partagent les mêmes peurs (souvent infantiles) mais les mécanismes de défense diffèrent, les rendant complémentaires. Une section sur ces aspects est en cours.